top of page
  • Foto del escritorElena

Año nuevo, nuevas resoluciones !! ??? ¿¿De Verdad??...



Esta es la época del año en la que se supone que debemos establecer todos esos grandes planes sobre lo que queremos comenzar a hacer, dejar de hacer o qué podríamos seguir haciendo más a menudo, ¿verdad? pero ¿quién dice que tiene que ser el día de Año Nuevo? Muy a menudo todos comenzamos el nuevo año con grandes intenciones y hacemos grandes declaraciones sobre las cosas que queremos hacer en el año que viene ... Soy una de esas personas que durante años juró que haría más ejercicio, comería menos, bebería menos y tal vez incluso tomarme más tiempo para mí ... ¡¡los mejores planes, hey !! Luego, la realidad de la vida entra en acción y la primera semana comenzamos con algunas de las cosas en la lista, luego la segunda semana nos consumimos un poco más con la vida diaria y regresamos al trabajo, regresamos a la escuela y el zumbido de la vida diaria. vida ... y antes de que nos demos cuenta llegamos a febrero y las resoluciones que tomamos son un sueño o un recuerdo olvidado hace mucho tiempo. Entonces, después de muchos años de intentarlo y fallar con la idea, decidí no molestarme ... Lo que pareció funcionar para mí fue la idea de tener un sueño y luego dar los pasos diarios para lograr ese sueño de vida, y ahí es donde entraron mis tableros de visión ... En un blog anterior di mis 5 pasos principales sobre cómo crear su propio tablero de visión y si realmente eligió las cosas que son LAS más importantes para usted, PUEDE FUNCIONAR ... Si yo puedo hacerlo, cualquiera puede ... ¿Por qué no tomar un momento para leer mi blog en los tableros de Visión para ayudarte. Entonces, este año, en lugar de tener una resolución de año nuevo, tuve una ambición de vida cumplida en la víspera de Año Nuevo. Nunca he sido un gran nadador y la idea de nadar en el mar durante el verano no es algo que me atraiga mucho ... sí, vivo en el sur de españa y a solo unos 100 metros del mar mediterráneo, pero mientras Me encanta caminar por la orilla. Nunca he tenido el valor de lanzarme al mar a nadar. Incluso en la piscina me siento totalmente fuera de mi alcance y entro en pánico si mis hijos (que son mucho mejores nadadores que yo, gracias a Dios) se acercan a mí o comienzan a bucear a mi lado.

Durante años tuve la ambición de nadar en el mar en invierno y ver si podía mantener la calma mientras nadaba a lo largo de la orilla del mar durante más de 10 minutos. Entonces, cuando un amigo me preguntó en la víspera de Navidad si estaría interesado en unirme a ella y a algunos otros uno de los días durante las vacaciones de Navidad, lo pensé un momento y luego, a pesar de mis temores, me inscribí en la idea. .. Luego se fijó la fecha para la víspera de Año Nuevo a las 2 pm, así que con mariposas en el estómago me preparé y me dirigí a encontrarme con ella para nuestro baño de la tarde. ¡Cuando digo que el agua estaba helada! Eso sería una subestimación, pero con otras personas a mi alrededor para motivarme seguí empujándome hacia adelante y finalmente comencé a nadar fuera de mi profundidad ... Con el agua helada lamiendo mi piel, comencé a hiperventilar un poco hasta que me calmé Respiré profundamente y comencé a concentrarme en mantenerme a flote. Después de aproximadamente 2 minutos de puro miedo, fue como si un botón se moviera en mi cabeza y pudiera escucharme diciendo en voz alta: "¡Puedo hacer esto!". sentimiento más asombroso del mundo y mientras todavía estaba nervioso y algo asustado, ya no tenía miedo. Nos quedamos en el agua nadando a lo largo de la costa durante unos 15-20 minutos y luego decidimos que era hora de salir ... cuando salí, aunque no sentía el frío, era como si la adrenalina me hubiera calentado el cuerpo. mucho que yo estaba entumecido de coraje ... Entonces, si está pensando en hacer algo diferente este año, deje que sea algo que realmente le apasione y luego encuentre a alguien con quien pueda trabajar para ayudarlo a enfocarse en esa ambición, tal vez podría crear su propio Tablero de Visión o simplemente Escribe esa cosa en tu diario y mírala todos los días, medita en ella para darte fuerza y ​​motivación para hacer realidad el sueño. Entonces escríbeme y cuéntame cómo te va, me encantaría conocer tus planes o ambiciones y cómo quieres lograrlos.

3 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

Comments


bottom of page