Coaching de vida y bienestar
En un mundo tan acelerado, a veces puede sentirse como si estuviera en un tiovivo con pocas oportunidades de bajarse.
Honestamente puedo decir que sé cómo se siente eso, cuando di el paso para cambiar mi carrera y la dirección de mi vida a los 40.
Tenía lo que parecía en el papel como la vida y la carrera ideales, viajando mucho, reconocimiento profesional y una extensa y exitosa carrera en Gestion corporativa. Pero comencé a sentir que mi felicidad personal y mi salud no estaban siendo priorizadas, así que dejé el tiovivo y me tomé un tiempo para recuperar el equilibrio en mi vida.
A través de estas sesiones de coaching 1-2-1, mi objetivo es inspirar a otros a navegar por el laberinto de la vida y encontrar un camino que los alinee mejor con el éxito mientras mantienen la salud y la felicidad.

Bienestar Empresarial o grupal privado
Ayudo a personas y equipos con agendas muy apretadas a alcanzar el equilibrio y el bienestar como parte esencial de su prosperidad. Ofrezco experiencias de bienestar corporativo personalizadas, diseñadas para fomentar el equilibrio, la conexión auténtica y el rejuvenecimiento en el lugar de trabajo. Combinando prácticas como la sanación con sonido, el yoga, el cacao y el reiki, adapto cada sesión para que se ajuste a los objetivos de bienestar y las metas de su organización.
Las sesiones están cuidadosamente diseñadas para promover la relajación, la claridad y la sinergia del equipo, ya sea que su objetivo sea reducir el estrés, mejorar la concentración o fomentar los vínculos.
Qué incluye:
Ofrezco talleres individuales o grupales que van desde 1 hora hasta un día completo. Estos pueden realizarse en su lugar de trabajo o fuera de él y están diseñados para combinar múltiples prácticas.
Dependiendo de las necesidades de su grupo, las sesiones pueden incluir ceremonias de cacao, baños de sonido, meditación guiada, visualización o yoga.


Coaching ejecutivo y empresarial
Si usted es un empresario, propietario de la empresa, ejecutivo de negocios o lÃder de alto rango, inevitablemente, se tomará su enfoque diario por algunos o todos los siguientes:
Gestionar el cambio organizacional
Encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida
Gestión de personas y desempeño
Mejorando las habilidades de liderazgo
Aprovechando mis más de 20 años de experiencia en administración, mi objetivo es que estas sesiones de coaching 1-2-1 se centren en crear un plan personal que lo inspire a maximizar su potencial personal y profesional.
"Naciste con alas, ¿por qué prefieres arrastrarte por la vida?"
-Rumi




