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Day 2: Soltando la Energia Negativa en 3 minutos





Muy a menudo nuestro día puede volverse muy agitado y antes de que nos demos cuenta, el agitado horario ha agotado por completo nuestras reservas de energía y nos ha dejado sintiéndonos cansados ​​y agotados. El video de hoy se enfocará en repetir los ejercicios que hemos aprendido antes en el día 1 y expandirlo aún más para permitirnos enfocarnos en liberar cualquier energía negativa en nuestro cuerpo y proporcionar espacio para ingresar y cargar nuestros cuerpos con energía positiva. Al tomar 3 minutos de su día, el objetivo con este video corto es ayudarle a brindarle energía adicional y concentración para el día siguiente y permitirle priorizar esas tareas importantes con mayor claridad. ¡Por qué no darle una oportunidad! También me encantaría escuchar lo que pensaste y cómo te sentiste después.


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